건강 및 웰빙

아픈 후 무기력감, 회복기 우울증일까? 반드시 알아야 할 증상들병을 앓고 난 뒤 몸이 나아졌는데도 기운이 없고, 아무것도 하기 싫어지고, 자꾸 우울해지는 경험을 해보셨나요? 단순한 피로나 게으름이라고 생각하기 쉽지만, 이는 **'회복기 우울증' 또는 '병후 우울증(post-illness depression)'**일 수 있습니다.특히 감기, 독감, 수술, 코로나, 대상포진, 암 등 중대 질환을 겪은 후, 육체적인 회복은 되었지만 정신적 무기력감이나 우울감이 수주에서 수개월 지속되는 분들이 많습니다. 이 글에서는 회복기 우울증이란 무엇인지, 어떤 증상과 차이를 보이는지, 그리고 어떻게 대처해야 할지 구체적으로 알려드립니다.회복기 우울증이란?회복기 우울증이란 질병의 급성기 치료 이후 나타나는 정신적·신체적 무..