건강 및 웰빙

어지럼증이 뇌질환 신호일 수도 있다? 반드시 확인해야 할 5가지 징후"갑자기 세상이 빙글빙글 도는 것 같고, 중심을 잡을 수가 없다면?"어지럼증은 일상에서 흔히 겪는 증상이지만, 가볍게 넘기기엔 생명을 위협하는 질환의 초기 신호일 수 있습니다. 특히 중년 이후 갑작스럽게 발생한 어지럼증은 단순한 피로나 빈혈이 아니라 뇌졸중, 소뇌 손상, 뇌종양 등의 전조 증상일 가능성도 배제할 수 없습니다.이 글에서는 어지럼증 명인의 시선으로 절대로 놓쳐서는 안 될 뇌질환 관련 어지럼증의 위험 신호 5가지를 소개합니다. 건강한 미래를 위해, 지금 반드시 체크해보세요.어지럼증의 다양한 원인어지럼증(Dizziness)은 단일 질환이 아닌 증상의 표현입니다. 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다:이석증(BPPV): 귀 속 평형기..

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자율신경실조증과 어지럼증: 스트레스가 몸에 보내는 경고 신호 “갑자기 이유 없이 어지럽고 숨이 가쁘며 가슴이 두근거린다.”혹시 이런 증상, 겪고 계신가요? 병원에 가도 뚜렷한 원인이 나오지 않고, 스트레스 탓이라는 말만 들으셨다면 ‘자율신경실조증’을 의심해볼 수 있습니다. 특히 불규칙한 생활습관, 만성 피로, 과도한 스트레스에 시달리는 현대인에게 매우 흔한 증상임에도 불구하고 제대로 된 정보를 접하기 어렵습니다.오늘은 어지럼증 명인의 시선으로, 자율신경실조증이 왜 어지럼증을 유발하는지, 그리고 이를 극복하는 현실적인 방법을 알려드리겠습니다.자율신경이란 무엇인가?우리 몸은 두 가지 신경계로 움직입니다. 하나는 우리가 의식적으로 조절할 수 있는 ‘체성신경계’, 다른 하나는 우리가 인지하지 못하는 자동적인 신..

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이명과 어지럼증 동시에? 메니에르병의 초기 신호를 알아보자고요한 방 안에서 울리는 ‘삐—’ 소리, 어지럼증과 함께 갑자기 들려오는 귀울림. 이런 증상이 반복된다면 단순한 피로나 귀의 일시적 이상으로 넘기지 말아야 합니다. 특히 이명과 어지럼증이 동시에 나타난다면, 이는 **‘메니에르병’**이라는 귀의 만성질환일 수 있습니다. 이 글에서는 메니에르병의 초기 신호, 진단과 치료법, 그리고 일상 속 관리 요령까지 알려드립니다.메니에르병이란?메니에르병(Meniere’s disease)은 **내이의 림프액이 비정상적으로 증가(내림프 수종)**하여 생기는 만성 귀질환입니다. 이 내림프액은 청각과 평형 유지에 중요한 역할을 하는데, 이 액체가 과도하게 쌓이면 청신경과 전정신경이 압박되어 어지럼증과 청력 저하, 이명 ..

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중년 여성에게 흔히 나타나는 어지럼증은 단순한 피로나 빈혈이 아닌, 폐경기와 관련된 호르몬 변화로 인한 것일 수 있습니다. 이러한 어지럼증은 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있으므로, 원인을 정확히 이해하고 적절한 대처가 필요합니다.폐경기와 어지럼증의 관계폐경기는 여성의 생식 기능이 종료되는 시기로, 에스트로겐과 프로게스테론 등의 여성 호르몬 수치가 급격히 감소합니다. 이러한 호르몬 변화는 신체의 다양한 기능에 영향을 미치며, 그 중 하나가 바로 어지럼증입니다. 호르몬 변화로 인한 어지럼증에스트로겐은 뇌의 혈류를 조절하고 신경 전달 물질의 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 폐경기로 인해 에스트로겐 수치가 감소하면 뇌혈류가 불안정해지고, 이는 어지럼증을 유발할 수 있습니다. 자율신경계의 불균형폐경..

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귀 안에 생긴 작은 돌이 부른 재앙, 반복되는 이석증의 원인과 예방법아무렇지 않게 고개를 돌리던 순간, 세상이 빙글빙글 도는 듯한 강한 어지럼증이 느껴진 적 있으신가요? 특히 아침에 일어날 때, 세수를 하거나 고개를 숙일 때마다 반복적으로 어지럼을 느낀다면, 이는 단순한 피로나 빈혈이 아닌 **이석증(BPPV, 양성 돌발성 체위성 어지럼)**일 수 있습니다. 특히 만성적으로 반복되는 이석증은 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있어 조기 진단과 꾸준한 예방 관리가 매우 중요합니다.이석증이란?이석증은 귀 안의 전정기관 중 반고리관에 있는 작은 칼슘 입자(=이석, otolith)가 떨어져 나와, 몸의 움직임에 따라 비정상적인 자극을 주며 어지럼증을 유발하는 질환입니다.주요 증상머리를 특정 방향으로 움직일 때마다 어..

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속이 울렁울렁, 어지러우면서 구토까지? 전정신경염이 의심됩니다갑자기 세상이 빙글빙글 도는 듯한 심한 어지럼증과 함께 구토, 메스꺼움, 균형 잡기 어려움 등의 증상이 찾아왔다면 단순한 피로나 멀미가 아닌, 전정신경염일 가능성이 높습니다. 전정신경염은 귀 속의 평형 감각을 담당하는 **전정신경(vestibular nerve)**에 염증이 생겨 발생하는 질환으로, 정확한 원인 파악과 치료가 필수적입니다.전정신경염이란?전정신경염은 귀의 전정기관과 뇌를 연결하는 신경에 염증이 생겨, 갑작스럽고 심한 어지럼증을 유발하는 질환입니다. 보통 한쪽 전정신경에만 염증이 생기며, 청력은 정상인 경우가 많습니다.주요 특징갑작스러운 회전성 어지럼증 (빙글빙글 도는 느낌)구토, 메스꺼움 동반청력 저하는 없음 (돌발성 난청과 구분..

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한쪽 귀가 멍멍? 돌발성 난청과 어지럼증의 연관성갑자기 한쪽 귀가 잘 들리지 않고, 동시에 세상이 빙글빙글 도는 듯한 어지럼증이 찾아온다면 이는 단순한 귀막힘이 아닌, 신속한 치료가 필요한 돌발성 난청일 수 있습니다. 돌발성 난청은 예고 없이 청력을 잃게 되는 질환으로, 조기 진단과 치료가 늦어지면 청력을 영구히 잃을 수 있는 심각한 질환입니다.이번 글에서는 돌발성 난청과 어지럼증의 관계, 주요 증상, 진단 및 치료법에 대해 대한민국 대표 이비인후과 전문의의 시선으로 자세히 알려드리겠습니다.돌발성 난청이란?돌발성 난청은 보통 72시간 이내에 갑자기 한쪽 귀의 청력이 30dB 이상 떨어지는 감각신경성 난청을 말합니다. 대부분 특별한 전조증상 없이 갑작스럽게 발생하며, 아침에 일어나보니 한쪽 귀가 멍멍하거나..

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갑자기 귀에서 웅~ 이명 증상, 방치하면 생기는 문제들갑자기 귀에서 '웅~' 하는 소리가 들리거나, 정적 속에서 유독 귓속이 울리는 듯한 느낌을 경험한 적 있으신가요? 이는 많은 사람들이 겪는 흔한 청각 이상 증상 중 하나인 '이명(耳鳴)'일 수 있습니다. 단순히 피로나 스트레스 때문이라며 넘길 수 있지만, 반복되거나 지속된다면 이는 귀뿐만 아니라 신경계 질환의 전조일 수 있습니다. 이번 글에서는 이명의 원인부터, 방치할 경우의 위험성, 예방 및 치료법까지 상세히 알려드립니다.이명이란 무엇인가요?이명은 외부에서 실제로는 아무 소리도 나지 않는데, 본인 귀 안에서 소리가 나는 것처럼 느껴지는 상태입니다. 이 소리는 윙윙, 삐-, 으르렁, 바람소리 등 다양하게 표현되며, 양쪽 귀 혹은 한쪽 귀에서 들릴 수 ..

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자려고 누우면 세상이 빙글빙글? 이석증의 모든 것잠자리에 누우려는 순간, 세상이 빙글빙글 도는 듯한 어지럼증을 느껴본 적 있으신가요? 특히 고개를 돌릴 때나 누웠다 일어날 때 순간적으로 어지럽고, 토할 것 같은 기분이 든다면 이는 단순한 피로나 빈혈이 아닌 ‘이석증(耳石症, BPPV)’일 수 있습니다. 이석증은 비교적 흔하게 나타나는 질환이지만, 올바른 이해와 대처가 부족해 만성 어지럼증으로 발전하는 경우도 많습니다. 이 글에서는 이석증의 원인, 증상, 진단, 치료법에 대해 자세히 알려드립니다.이석증이란?이석증은 의학적으로 ‘양성 발작성 자세성 현훈(Benign Paroxysmal Positional Vertigo, BPPV)’이라고 불립니다. 귀 안의 전정기관에서 균형을 담당하는 작은 칼슘 입자(이석,..

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돌면서 핑 도는 어지럼증, 단순 피로일까? 위험 신호일까?어느 날 갑자기 세상이 빙글빙글 돌거나 중심을 잡기 어려운 어지럼증을 겪은 적이 있으신가요? 많은 사람들이 이를 단순 피로나 과로로 치부하곤 하지만, 반복되거나 증상이 심해질 경우 단순한 문제가 아닐 수 있습니다. 특히 만성 어지럼증은 다양한 질병의 경고 신호일 수 있기 때문에 정확한 원인을 파악하고 적절한 대응이 필요합니다.어지럼증이란 무엇인가요?의학적으로 어지럼증은 '현훈(vertigo)', '평형감각 이상(disequilibrium)', '실신 전 느낌(presyncope)', '비특이적 어지럼증(lightheadedness)'으로 구분됩니다. 우리가 흔히 말하는 "빙글빙글 도는 느낌"은 대부분 현훈에 해당하며, 이는 전정기관(귀 안의 평형 ..