건강 및 웰빙

만성 두통과 어지럼증 뒤에 숨은 '우울증 신호' 절대 놓치지 마세요하루 종일 머리가 무겁고 어지러운 증상이 반복될 때, 많은 분들이 단순 피로나 신체적인 질환만을 의심합니다. 그러나 두통과 어지럼증이 지속되면서 동시에 무기력감, 불면, 의욕 저하 등 심리적인 변화가 동반된다면 이는 단순한 신체적 문제를 넘어 우울증의 초기 신호일 수 있습니다.최근 연구에 따르면 우울증은 단순히 '마음의 병'이 아닌, 두통, 어지럼증, 피로감, 소화 불량 등 신체 증상으로 시작되는 경우가 매우 많습니다. 특히 자신의 감정을 인식하기 어려운 분들은 우울감을 자각하기보다 신체적인 이상으로 우선 표현되는 경우가 많아 주의가 필요합니다.만성 두통과 어지럼증, 그냥 넘기면 위험합니다흔한 신체 증상다음과 같은 증상이 한 달 이상 지속..